Émilie Pierrat
Diététicienne Nutritionniste
Professeur d'Activités Physiques Adaptées
Votre santé avant tout
Pour améliorer votre bien-être et votre santé rien de mieux que d'allier une alimentation diététique qui soit savoureuse et équilibrée à une activité physique adaptée qui vous corresponde et vous épanouisse.
Remplacer les mauvaises habitudes et renforcer les modes de vie sains vous apportera une meilleure forme à long terme.
Qui suis-je ?
Je suis diététicienne nutritionniste diplômée d'un BTS en diététique et professeur d'activités physiques adaptées (Master STAPS) au pôle de Médecine Physique et Réadaptation du Centre Hospitalier de Mulhouse depuis 2008 et au pôle de Gériatrie d'Altkirch depuis 2021.
Mon souhait est d'aider les patients à atteindre leurs objectifs en matière d'alimentation, de nutrition et d'activité physique et de les maintenir à long terme.
Que vous cherchiez un accompagnement pour perdre du poids, faire un rééquilibrage alimentaire ou prévenir/traiter certaines maladies, je vous propose un suivi personnalisé complet et documenté.
J'ai à cœur, de par mon expérience dans le milieu de la santé, que les consultations se déroulent en toute bienveillance, dans le non-jugement et en restant à votre écoute.
Atteignez vos objectifs
Il existe de nombreuses façons de se maintenir en forme et en bonne santé tout au long de sa vie ou de faire face à la maladie. Je suis là pour vous aider à rester sur la bonne voie et rendre votre quotidien plus agréable. Je vous propose donc un suivi diététique avec différents programmes sur-mesure qui répondent exactement à vos besoins de santé et/ou un suivi au niveau de votre dépense physique.
Consultations nutritionnelles pour adultes et enfants
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Mesure de la composition corporelle par impédancemétrie
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Rééquilibrage alimentaire
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Surpoids et obésité
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Diabète (type 1 et 2)
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Dénutrition
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Maladies cardio-vasculaires (insuffisance cardiaque, hypertension artérielle, athérosclérose…)
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Troubles du métabolisme lipidique (hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie)
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Cancer
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Corticothérapie
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Suivi de grossesse (pathologique ou non)
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Troubles digestifs
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Maladie Inflammatoire Chronique de l'Intestin (MICI)
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Maladie cœliaque
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Allergies et intolérances alimentaires
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Arrêt du tabac
Consultations en activités physiques adaptées
Reprendre une activité physique en toute sécurité et adaptée à vos capacités pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête
Programme personnalisé de sport adapté
Séances de renforcement musculaire adaptées en cours individuel ou collectif
Séances collectives de marche nordique
« Celui qui déplace une montagne commence par déplacer des petites pierres.»
Confucius
Prendre rendez-vous via le formulaire de contact ou directement sur Doctolib
9, rue des Champs
68990 HEIMSBRUNN
0672645448
Tarifs diététique
Paiement par chèque ou espèces.
Certaines mutuelles remboursent les consultations pensez à vous renseigner, une facture vous sera remise.
Bilan
Durée : 1h - 1h15
Elle me permet de vous connaître et de cerner vos attentes et objectifs propres.
Des premiers conseils vous seront promulgués.
60 €
(95 € pour les couples)
Suivi
Durée : 1/2 h - 3/4 h
Mise en place d'une alimentation thérapeutique adaptée à vos besoins avec documents personnalisés.
Suivi des actions mises en place dans un 2e temps et réajustement au besoin.
45 €
(70 € pour les couples)
Programme
3 mois
Comporte un bilan
+
une 2e consultation à 15 jours
+
un suivi à 2 mois et à 3 mois
180 €
(280 € pour les couples)
Tarifs en activités physiques adaptées
Paiement par chèque ou espèces
Marche nordique
Le mercredi de 18 h à 19 h
Le samedi matin de 11h à 12 h
Séance collective avec matériel fourni. Départ au 43, rue de Mulhouse à Reiningue
10 €
Pour 10 séances achetées la 11e est offerte
Cours collectif (max 4 pers.)
Le jeudi soir de 19h30 à 20 h30
au cabinet de kiné 2 rue des pierres à Reiningue
Séance de renforcement musculaire adaptée et de ré entraînement à l'effort (tapis de marche, vélo, vélo elliptique)
20 €
Pour 10 séances achetées la 11e est offerte
Cours individuel
Créneau d'1h (horaire à déterminer) au cabinet de kiné 2 rue des pierres à Reiningue
Séance de renforcement musculaire adaptée et de ré entraînement à l'effort (tapis de marche, vélo, vélo elliptique)
40 €
Pour 10 séances achetées la 11e est offerte
Horaires d'ouverture
Lundi - mardi : 17 - 19h30
Mercredi : 12h30 - 17h
Jeudi : 16h - 18h30
Vendredi : 8h - 19h30
Samedi : 9h - 12h
Mentions légales
Publication du site
Pierrat Émilie diététicienne et professeur d'activités physiques adaptées
9, rue des Champs
68990 HEIMSBRUNN
France
Tel : 06.72.64.54.48
e-mail : emilie.pierrat68@gmail.com
Représentant autorisé : Pierrat Emilie
Numéro SIRET : 754 051 373 00035
Numéro ADELI : 689503068
Statut : micro-entreprise
Hébergeur : wix.com
Siège social : Tel-Aviv, Israël
Création : 2006, Tel-Aviv, Israël